医妃冲天:冷面王爷狂宠妻_第193章 训练日常 首页

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   第193章 训练日常 (第1/2页)

    ??“把马步给我扎紧了,谁也不许偷懒,再蹲低一点!”今天红日高悬,虽然说到了深秋倒也不热了,但是光灿灿的太阳莫名晃人眼球,非常的刺眼。

    ??可是这边的训练却没有耽搁,每天照例凤风雨无阻的对他们进行魔鬼训练。

    ??少年们各个汗流浃背的,这扎马步实在是太耗心神了,光有力气不行还要有耐力,下盘也要稳,是很考验意志力的一个动作。

    ??柳若曦让他们扎马步扎的时间很长。前几次就有不少孩子,因为受不了就直接倒地了。经过几天的训练,也能坚持到一个多时辰。

    ??“腰给我挺直了,别想着偷懒,吃得苦中苦方为人上人,再者说了这扎马步有什么难的,你蹲下去保持那个动作,维持一段时间就可以了!”柳若曦嗓子都要冒火了。

    ??时间差不多行了,她便让孩子们过来喝口水,喘口气。

    ??那柳喜实在是渴急了,抱着个木桶喝了起来,柳若曦担心他呛住嗓子。“慢点喝!慢点喝,你瞧你这着急忙慌的样子,万一真呛到哪里怎么办!”

    ??柳喜抹了抹嘴,立刻跑到柳若曦的面前邀功的说:“郡主,我表现还可以吧,比原来进步多了吧。”说完“嘻嘻”的笑了几声。

    ??这柳喜虽然力气大,但下盘却不是很稳,耐力也不够,若是让他出什么力气,倒也还是可以的,就是这扎马步始终坚持不了多久就会瘫软下去。

    ??今天他却足足撑到了一个时辰,已经非常不容易了。

    ??只要这孩子就要坚持,什么事都能办成的,柳若曦看着他咬牙坚持着扎马步的样子,心里早已为他竖了一个大拇指。

    ??“你好,今天表现的很不错,出乎我的意料,这只是一个基础的动作而已,以后会有高难度的,希望你继续保持今天的状态!”是啊,更严酷的还在后面。

    ??“郡主,你也太小瞧我了吧,看吧,我一定能成为这里最厉害的人。”柳喜握紧了拳头,声音里都充满了坚定,他以前就好强,如今到了安宁侯府也不例外。

    ??相比于柳喜的坚持,而柳俊更有天赋一点,不知怎的,他表现出超同寻常的耐力。

    ??几乎别人都坚持不了的时候,他还在坚持着。

    ??“柳俊你过来!”

    ??柳俊放下手中的水瓢,快步走了过来。他也不知道为何事来唤自己。

    ??“你明天就不必扎马步了,改打木桩吧!”她看柳俊面色如常,只是稍微沁出了细密的汗珠儿而已,并没有气喘吁吁的,可见他扎马步的功夫已经到家了。

    ??柳玉点了点头。

    ??柳若曦知道这孩子的弱点在哪里,他是这里最为瘦削的孩子,相比于刘喜要更为羸弱。出力的事情,他永远排不上前头。

    ??这些孩子从来都不偷懒耍滑,就是自己不在,他们也依然像从前一样训练着。

    ??特别是柳承,他虽然各方面都不算有多出众,但是吃苦耐劳的精神特别值得人去学习,从来不喊苦,他就是个闷声干大事的人。

    ??训练了几天了
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